गर्भावस्था का छठा सप्ताह : शिशु विकास, लक्षण और अल्ट्रासाउंड
छठे सप्ताह में, आप अभी भी अपनी गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में हैं, लेकिन कुछ महत्वपूर्ण मील के पत्थर तक पहुँच सकते हैं और पहली तिमाही के अल्ट्रासाउंड के माध्यम से अपने बच्चे को देख सकते हैं। अब तक, आपके शिशु की अधिकांश संरचनाएँ लगभग बन चुकी होती हैं, और अन्य भाग भी तीव्र गति से विकसित हो रहे होते हैं।
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छह सप्ताह में, आप हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण गर्भावस्था के विभिन्न लक्षणों का भी अनुभव कर सकती हैं। छठे सप्ताह में क्या होता है और गर्भावस्था को सुचारू रूप से आगे बढ़ने देने के लिए आपको क्या करना है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए इस MyBabyCare पोस्ट को पढ़ना जारी रखें।
शिशु विकास
इस स्तर पर, बच्चे का विकास तेज गति से होता रहता है। अधिकांश अंग अब तक बनना शुरू हो जाते हैं।
(1) बच्चे का आकार: भ्रूण अब एक मसूर के आकार के बारे में है, जो लगभग इंच (1) है। यह अल्ट्रासाउंड स्कैन के माध्यम से दिखाई देता है जब डॉक्टर भ्रूण के आकार का मूल्यांकन कर सकता है।
(2) मस्तिष्क का विकास: गर्भावस्था के छठे सप्ताह तक, भ्रूण सेरेब्रल कॉर्टेक्स विकसित कर लेता है, जो मस्तिष्क का एक हिस्सा है। न्यूरॉन्स भी विकसित होने लगते हैं और कनेक्शन बनाने लगते हैं जिन्हें सिनेप्स के रूप में जाना जाता है। ये कनेक्शन न्यूरॉन्स के बीच संचार को सक्षम करते हैं, और बाद के चरण में, भ्रूण को गति करने की अनुमति देते हैं।
(3) हृदय का विकास: एक बुनियादी हृदय जो रक्त पंप करना शुरू करता है, पांचवें सप्ताह तक बन जाता है। साथ ही, हृदय में चार कक्ष अब तक बन चुके हैं। इस स्तर पर अल्ट्रासाउंड व्यवहार्यता निर्धारित करने के लिए भ्रूण की हृदय गति या हृदय गतिविधि की निगरानी करता है।
(4) अन्य घटनाक्रम: गर्भावस्था के छठे सप्ताह में भ्रूण की कुछ अन्य विकासशील विशेषताओं में शामिल हैं।
- कान आकार लेने लगते हैं, और कान खुलने लगते हैं।
- मुंह में लार ग्रंथियां बनती हैं।
- डायाफ्राम, जो सांस लेने में मदद करने वाली मुख्य मांसपेशियों में से एक है, अब बन गई है।
- आंखें विकसित होने लगती हैं और प्रकाश से सुरक्षा के लिए सीलबंद रहती हैं।
- अंग की कलियाँ विकसित होने लगती हैं। इस स्तर पर उंगलियां भी बनती हैं।
- बच्चे के जबड़े का निर्माण मसूड़ों और दांतों की कलियों के अंदर होता है।
- गुर्दे काम करना शुरू कर देते हैं, और पेट भी पाचक रस पैदा करता है।
इस सप्ताह जैसे-जैसे आपका शिशु तेजी से विकसित होगा, आपको बहुत सारे लक्षणों का अनुभव हो सकता है।
गर्भावस्था के छठे सप्ताह के दौरान लक्षण
मतली और बेचैनी के अलावा, कुछ अन्य लक्षण भी हैं जिनका अनुभव आप गर्भावस्था के छठे सप्ताह में अनुभव कर सकती हैं।
(1) मॉर्निंग सिकनेस: गर्भावस्था के शुरुआती हफ्तों में ज्यादातर गर्भवती महिलाओं को मतली और उल्टी का अनुभव होता है। लक्षण छठे सप्ताह के बीच चरम पर होते हैं और सप्ताह 18 के बाद कम हो जाते हैं।
(2) अपच और नाराज़गी: गर्भावस्था के दौरान धीमा पाचन के लिए गर्भावस्था हार्मोन, प्रोजेस्टेरोन जिम्मेदार है। यह, बदले में, अपच और यहां तक कि नाराज़गी का कारण बन सकता है।
(3) थकान: बच्चे के तेजी से बढ़ने से आपके शरीर में बदलाव आते हैं, जिससे आराम करने के बाद भी आपको थकान महसूस हो सकती है। और यह बात आपको पागल कर सकती है।
(4) स्तन परिवर्तन: आप स्तनों में कुछ ऐसे बदलावों का अनुभव कर सकते हैं जो इस सप्ताह तक बढ़ने और बड़े होने की प्रवृत्ति रखते हैं। कभी-कभी कोमलता और सूजन हो सकती है।
(5) अन्य: सूजन, हल्का सिरदर्द, मिजाज और बार-बार पेशाब आना कुछ अन्य लक्षण हैं जो गर्भवती महिलाओं को छठे सप्ताह में अनुभव हो सकते हैं।
पोस्ट को पढ़ना जारी रखें क्योंकि हम आपको अगले छठे सप्ताह के अल्ट्रासाउंड के बारे में बताते हैं।
छठे सप्ताह में अल्ट्रासाउंड
पहली तिमाही का पहला स्कैन आदर्श रूप से छठे सप्ताह में निर्धारित किया जाता है। यह अल्ट्रासाउंड भ्रूण के शुरुआती निदान और किसी भी असामान्यताओं का पता लगाने में मदद करता है।
(1) भ्रूण की हृदय गति: अल्ट्रासाउंड प्रति मिनट धड़कन की संख्या का निदान करके भ्रूण के दिल की निगरानी करने में मदद करता है। हृदय गति आमतौर पर छठे सप्ताह और नौवें सप्ताह के बीच बढ़ जाती है, हालांकि बाद में यह धीमी हो सकती है।
(2) गर्भकालीन आयु: पहली तिमाही का अल्ट्रासाउंड भ्रूण के ध्रुव (कोशिकाओं का द्रव्यमान) और भ्रूण के क्राउन-रंप की लंबाई (सिर से बट तक) को जानने में भी मदद करता है। ये आंकड़े, बदले में, गर्भकालीन आयु निर्धारित करने में मदद करते हैं।
(3) जुड़वाँ या गुणक: छठे सप्ताह का अल्ट्रासाउंड यह पता लगाने में भी मदद करता है कि क्या यह एकल भ्रूण, जुड़वाँ या गुणक है।(4) गर्भावस्था का स्थान जहां यह गर्भाशय के अंदर सामान्य है या जगह में असामान्य है।
यह यह जानने में भी मदद करता है कि क्या भ्रूण के विकास में कोई जटिलताएं हैं।
गर्भावस्था के छठे सप्ताह में याद रखने योग्य टिप्स
(1) डॉक्टर का दौरा: यदि आप पांचवें सप्ताह में डॉक्टर की नियुक्ति से चूक गए हैं, तो यह करने का समय आ गया है। अपने रक्तचाप, हृदय गति और वजन की जांच करवाएं। यदि आपने पिछले सप्ताह चेक-अप किया है, तो आप इस सप्ताह पहली तिमाही के अल्ट्रासाउंड के लिए जा सकते हैं।
(2) गर्भावस्था आहार योजना: आपके स्वास्थ्य के आधार पर, डॉक्टर आपके लिए गर्भावस्था आहार योजना बना सकते हैं। यदि आप जंक या शर्करा युक्त खाद्य पदार्थों के लिए तरसते हैं तो भी ध्यान एक स्वस्थ मेनू पर होना चाहिए। आखिरकार, आपका स्वास्थ्य आपके बच्चे के स्वास्थ्य से जुड़ा है। साथ ही, कब्ज की समस्या को दूर रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
(3) हल्का व्यायाम: भले ही आप बहुत जल्द थका हुआ महसूस करते हों, फिर भी यह आवश्यक है कि आप कुछ हल्के व्यायाम जैसे पैदल चलें। यह आपको सक्रिय रहने और अधिक परिवर्तनों के लिए अपने शरीर को फिट रखने में मदद करेगा। इसके बारे में हमेशा अपने डॉक्टर से पूछें।
(4) छोटे भोजन और झपकी: मतली, उल्टी और थकान से निपटने के लिए, आपको कम मात्रा में भोजन करना चाहिए और बार-बार झपकी लेनी चाहिए। आपकी जीवनशैली में ये बदलाव आपको गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों से बेहतर तरीके से निपटने में मदद करेंगे।
अपने डॉक्टर से बात करें और अपने स्वास्थ्य, प्रसव पूर्व विटामिन, आहार, एलर्जी या दवाओं के बारे में किसी भी संदेह को दूर करें। ध्यान दें कि गर्भावस्था के छठे सप्ताह में शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तनों से गुजरना सामान्य है। तनावमुक्त रहने की कोशिश करें, नकारात्मक विचारों को दूर रखें और एक सहज गर्भावस्था का आनंद लेने के लिए अपना ख्याल रखें।